Essere BIO è essere consapevoli!

 

Hai mai pensato perchè  una persona potrebbe scegliere di acquistare una crema biologica. Ecco alcuni di essi:

1. Rispetto per l'ambiente: le creme biologiche sono realizzate utilizzando ingredienti naturali provenienti da coltivazioni sostenibili. Questo significa che vengono evitati l'uso di pesticidi, fertilizzanti chimici e organismi geneticamente modificati (OGM). Il loro processo di produzione tende ad essere più ecologicamente sostenibile rispetto alle creme tradizionali.
2. Benefici per la pelle: le creme biologiche spesso contengono un alto contenuto di ingredienti naturali che possono essere benefici per la pelle. Gli ingredienti biologici come l'olio di cocco, l'aloe vera e gli estratti di erbe possono idratare, nutrire e proteggere la pelle senza l'uso di sostanze chimiche aggressive presenti in molti prodotti convenzionali.
3. Evitare potenziali danni chimici: le creme tradizionali possono contenere numerosi prodotti chimici aggressivi, come parabeni, petrolati, conservanti sintetici e fragranze artificiali. L'uso regolare di tali creme può potenzialmente danneggiare la pelle a lungo termine. Le creme biologiche, al contrario, evitano l'uso di queste sostanze chimiche dannose.
4. Sensibilità della pelle: molte persone hanno una pelle sensibile o allergie che possono essere irritate da prodotti contenenti sostanze chimiche aggressive o sintetiche. Le creme biologiche spesso sono più delicate sulla pelle, riducendo il rischio di reazioni allergiche o irritazioni.
5. Contribuire a sostenere l'economia locale: l'acquisto di creme biologiche spesso supporta produttori locali e piccole imprese che promuovono pratiche sostenibili. Ciò contribuisce a creare un sistema economico locale più forte e riduce l'impatto ambientale associato al trasporto di prodotti da lontano.

In definitiva, l'acquisto di una crema biologica offre numerosi benefici sia per la salute della pelle che per l'ambiente circostante, oltre a supportare l'economia locale.

Buona spesa!

I colori influenzano anche il cibo? Mangiare colorato

 Avete mai pensato all'importanza dei colori?

I colori

La cromoterapia è una medicina integrativa (si integra facilmente ad altre terapie o trattamenti per potenziarne il risultato) che usa i colori per aiutare il corpo e la psiche a ritrovare il loro naturale equilibrio. I colori possono essere assorbiti dal nostro organismo in diversi modi:

- attraverso le irradiazioni luminose fatte con speciali apparecchiature e filtri;
- attraverso gli alimenti, ossia mangiando cibi con il loro colore naturale;
- attraverso la luce solare poiché questa luce racchiude nel suo spettro tutti i colori;
- attraverso l’acqua solarizzata, ossia irradiata con un’irradiazione luminosa di un preciso colore che la carica di quella energia;
- attraverso gli abiti,
- attraverso il bagno, quindi con acque colorate con essenze naturali o luci speciali;
- attraverso la meditazione, seguendo precise tecniche;
- attraverso la visualizzazione e la respirazione;
- attraverso il massaggio con speciali prodotti e pigmenti colorati.

 

CIBO E CROMOTERAPIA.   

La Cromoterapia può essere applicata anche alla sfera del cibo; i colori emanano la loro energia attraverso le vibrazioni. I cibi arancioni fanno assimilare vibrazioni legate alla gioia e all’allegria. I cibi rossi danno energia e consapevolezza immediata. Il verde si presta a ritrovare l’equilibrio psicofisico dopo una giornata faticosa.

Ogni colore è collegato ad un organo su cui agisce positivamente attivandone le difese:

Frutta e verdura rossa: arance sanguinelle, melograno, fragole, Ribes, amarene, ciliegie, barbabietole, pomodoro, radicchio rosso, crescione, rapanelli, peperoncino, cipolla rossa, fagioli rossi, lenticchie, patata rossa.

Frutta e verdura di colore rosso si distinguono, per le loro importanti proprietà antiossidanti e per la capacità di prevenire tumori e patologie cardiovascolari, proteggendo anche il tessuto epiteliale. Contengono fitocomposti quali  il licopene  contenuto soprattutto nel pomodoro e nel lampone, e il antocianine che aiutano a combattere  forme tumorali prevengono le patologie cardiovascolari e proteggono i vasi sanguigni.  

Gli alimenti rossi, inoltre, sono i più ricchi di vitamina C: favoriscono la produzione di collagene, mantengono integri i vasi sanguigni, sTimolano le difese immunitarie e la cicatrizzazione delle ferite.

Frutta e verdura gialla-arancio: albicocca, ananas, arancia, mandarino, mela, pesca, mango, papaia, prugna gialla, limone, melone, zucca, carota, mais dolce, patata, peperone giallo.

Frutta e verdura giallo-arancio aiutano a prevenire alcune forme tumorali, riducono il rischio di patologie cardiovascolari e l’invecchiamento cellulare, proteggono la vista e favoriscono la funzione immunitaria. Contengono il fitocomposto  detto carotenoide. i quali agiscono prevalentemente a livello gastro-intestinale, neutralizzando la formazione dei radicali liberi.

Peperoni, limoni ed arance, particolarmente ricche di vitamina C.

Frutta e verdura verde: mela verde, kiwi, lime, broccoli, prezzemolo, spinaci, erbette, piselli, fave.

Anche frutta e verdura verde contengono fitocomposti quali  carotenoidi, luteina, glucosinolati contenuti in questi alimenti aiutano l’organismo a difendersi e prevenire le patologie coronariche e molti tipi di tumore; inoltre, proteggono la vista.

Questi alimenti sono particolarmente ricchi di Magnesio, un minerale molto importante che favorisce il metabolismo dei carboidrati e delle proteine, stimola l’assorbimento del Calcio, del Fosforo, del Sodio e del Potassio, regola la pressione dei vasi sanguigni e la trasmissione dell’impulso nervoso.

Gli ortaggi a foglia verde sono una grande fonte di acido folico e di folati, utili come strumento di prevenzione contro l’aterosclerosi e, nel caso dei neonati, del rischio di incompleta chiusura del canale vertebrale durante la gravidanza. Broccoli, prezzemolo, spinaci e kiwi sono molto ricchi di vitamina C: favoriscono quindi l’assorbimento del Ferro contenuto nella frutta e nella verdura, hanno proprietà antiossidanti ed aiutano a prevenire malattie cardiovascolari, neurologiche e tumori.

 Frutta e verdura di colore blu-viola: mirtillo, mora, prugna selvatica, uva, broccolo, cavoletto di Bruxelles, melanzana.

 

Gli alimenti blu-viola, oltre a proteggere la vista (soprattutto il mirtillo) e a prevenire tumori e patologie cardiovascolari, contribuiscono ad una corretta funzione urinaria (specie i frutti di bosco). Le antocianine svolgono un’importante azione antiossidante e difendono l’organismo da patologie dovute ad una cattiva circolazione del sangue, proteggendo i capillari; prevengono l’aterosclerosi provocata da alti livelli di colesterolo ed inibiscono l’aggregazione piastrinica.

 Frutta e verdura blu-viola, infine, sono ricche di fibre e carotenoidi, attivi contro le patologie neuro-degenerative e l’invecchiamento cutaneo.

Frutta e verdura di colore bianco: banana, mela e pera bianca, uva bianca, aglio, ceci, cetrioli, cipolla, cavolfiore, finocchi, funghi, indivia, porro.

Frutta e verdura dal colore bianco rinforzano il tessuto osseo ed i polmoni. 

La quercetina contenuta in questi alimenti, è un potente antiossidante che difende l’organismo dal rischio di tumori. Ricchi vitamine, di fibre, di Potassio e di altri sali minerali, contengono anche gli isotiocianati, ottimo strumento di prevenzione contro l’invecchiamento cellulare. Aglio, cipolle e porri contengono anche l’allilsolfuro, che rende il sangue più fluido e meno incline alla formazione di trombi.

 L’indicazione quindi di inserire nei propri pasti abbondanti dosi di frutta e ortaggi – soprattutto se consumati crudi  con l’unica avvertenza che mentre la verdura può essere consumata con qualsiasi altro alimento, la frutta andrebbe mangiata lontano dai pasti – oppure come pasto vero e proprio – perché abbinata ad altri cibi tende a fermentare, rovinando la digestione e perdendo tutte le sue grandi proprietà.

Ma a livello psicologico come si comportano i cibi e i colori?

Bianco indica purezza  i cibi bianchi comunicano solennità (torte nuziali) o per contro semplicità, pensate ai nutrienti latte e riso.

Rosso caldo ed eccitante, simboleggia fuoco e sangue, ed i cibi così colorati generano energia, come carni, vini, fragole o pomodori maturi.  

 Verde colore della natura e della vegetazione è simbolo di forza, rinascita e speranza. Sono così colorati l'olio e tutta la tavola di primavera, dalle fave agli asparagi. Se si mangia con troppa voracità e in fretta, il verde sembra aiuti a rallentare l’assunzione dei pasti.
Giallo è solare e energetico, colore preferito dai golosi. Tuorlo d’uovo e miele sono i due capisaldi di questa interpretazione.

 Marrone induce al rilassamento vitale e naturale, pensiamo alla cioccolata o ai datteri.
 Blu e Viola identificano l’equilibrio, i cibi che li contengono vengono considerati i migliori antidoti alla fame nervosa. Mirtilli, susine e uva donerebbero calma.

Alla prossima dove affronteremo l'importanza del colore neglia altri ambiti.

 

LA NOSTRA LINEA ANTI-AGE

                  

 

Dna Solutions offre una gamma di prodotti di qualità: 

Anti-Aging Day e Anti-Aging-Night, formulati sulla base delle più recenti conoscenze scientifiche, sono in grado di fornire al nostro organismo tutti i micronutrienti necessari per evitare dannose carenze e, nel contempo per influenzare l’espressione e l’attività dei nostri geni in tre modi diversi:

• Stimolando o inibendo direttamente l’attività dei geni.
• Intervenendo sull’attività degli enzimi coinvolti nel metabolismo e regolati dai geni.
• Interagendo con i prodotti finali dei geni, cioè con le proteine.

Anti-Aging Skin contrasta l'invecchiamento cutaneo ed i segni del tempo.

• Migliora l'aspetto di unghie e capelli.
• Supporta l'elasticità e la robustezza di pelle, ossa, tendini e articolazioni.

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OFFICINABIO

SEI UNO SPORTIVO? ECCO 2 PRODOTTI FATTI PER TE!

Il corpo umano non è nato per l'inattività: il movimento e una regolare attività fisica, anche di intensità moderata, contribuisce a migliorare tutti gli aspetti della qualità della vita. 
Al contrario, la scarsa attività fisica è implicata nell'insorgenza di alcuni tra i disturbi e le malattie oggi più frequenti: diabete di tipo 2, malattie cardiocircolatori ecc. 

Gli sportivi, devono prestare molta attenzione al proprio fabbisogno di liquidi e al proprio stato di idratazione portando sempre accanto a sé una bibita.

Ogni perdita di liquido, infatti, deve essere adeguatamente compensata, con tanta maggiore accortezza quanto più è prolungato lo sforzo e più è elevata la temperatura atmosferica.

È consigliabile bere prima che compaia la sensazione di sete. In caso di impegno sportivo, ma anche in caso di stanchezza e affaticamento può essere utile ricorrere a un multi vitaminico e multi minerale per sostenere i processi di produzione energetica e colmare eventuali carenze di micronutrienti. 

MINERAL VITA; Integratore alimentare di Sali Minerali e Vitamine.

• Genera un’efficace azione alcalina deacidificando l’organismo.
• Favorisce l’equilibrio idrosalino nell’organismo.
• Rende più belli e forti capelli, pelle e unghie.
• Utile per la rigenerazione veloce dopo l’attività fisica o lavori intensi e faticosi.
• Contiene Calcio, Magnesio e Vitamina D per la salute di ossa e denti.
• Migliora la qualità del sonno, rilassando l’organismo per un riposo ottimale.

Favorisce l’equilibrio idrosalino dell’organismo. Utile per prevenire la disidratazione e la perdita di Sali Minerali durante e dopo l’attività fisica. Contrasta lo stress ossidativo grazie a Vitamina C, Selenio e Rame. Mineral Vita è una bevanda ideale da prendere durante, dopo lo sport e la sera prima di coricarsi.

Fitsolutions Gel; Gel da massaggio per muscoli indolenziti, stiramenti e per donare tono e vitalità. Favorisce la microcircolazione, rinfrescante e tonificante.

Principi attivi: Estratti di Melissa, Rosmarino ed Eucalipto, Glicerina, Acido Lattico, Salicilato di metile.

Coadiuvante del massaggio per muscoli indolenziti, stiramenti e per donare tono e vitalità. Ottima per le fasi di preparazione sportiva, per un effetto benefico sull’ apparato neuro-muscolare, circolatorio e respiratorio.

Test Genetico FITsolutions PLUS

Esame del DNA specifico per sportivi, indicato per ottimizzare prestazioni e allenamento.

Sport, Alimentazione e Salute.

Conoscere il proprio profilo genetico permette di personalizzare allenamento ed alimentazione raggiungendo così livelli di benessere e performance ottimali.

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La pelle specchio del nostro interiore

La pelle, involucro protettivo dal mondo esterno.

La Pelle è lo specchio delle principali trasformazioni che avvengono nel nostro corpo: colorito più opaco, perdita d’elasticità, comparsa di chiazze possono accompagnarsi al passare degli anni, la pelle è più grassa, più secca, più sottile a seconda dell’equilibrio generale del nostro organismo.

Ogni patologia cutanea è quindi un messaggio disegnato sulla superficie corporea, messaggio che vuole comunicare  qualcosa della nostra interiorità, che noi potremmo portare in superficie ma non osiamo esprimere.
I disturbi della pelle sembrano segnalare che il "confine" con il proprio ambiente non è più in equilibrio. Anche in assenza di qualsiasi condizione psicopatologica, la pelle è tra i più importanti organi di espressione emotiva. Un esempio lo notiamo  quando alcuni sentimenti o l'eccitazione provocano rossore, pallore, sudorazione, prurito e "pelle d'oca"; nessun altro organo reagisce tanto rapidamente allo stress emotivo quanto la pelle. E' anche un organo sensoriale dal quale gli stimoli ricevuti sono trasformati in sensazioni quali caldo e freddo, dolore, prurito e formicolio, risposta al contatto e sessuali. 

Dermatosi psicosomatica: orticaria, psoriasi, dermatite atopica sono tra le malattie della pelle che più possiamo associare a disturbi legati alle emozioni.
Nella medicina psicosomatica sarà dunque importante valutare con attenzione la vita sociale, lavorativa e psico affettiva per capire l' eventuale effetto scatenante che contribuisce a tale problema, lavorando con tecniche, colloqui, terapie corporee e di rilassamento. Non meno importante e sicuramente da affiancare sarà un trattamento dermatologico e prendersi cura in modo particolare dell'igene della pelle con prodotti naturali ..  o con rimedi fati da te.
La terapia con i sali del Mar Morto, ad esempio, può risultare di giovamento in numerosi disturbi funzionali e anche per disturbi alla pelle come:dermatiti atopiche (disturbo che colpisce spesso i bambini), psoriasi, dermatiti seborroiche ecc. Per la loro composizione sono ideali solubizanti per gli oli

essenziali.

Aroma scub per mente e corpo

Un aroma scrub per la pelle e la psiche

Lo scrub, il cui significato letterale è pulitura profonda, ha lo scopo di eliminare le cellule morte sullo strato superficiale. Periodicamente la pelle ha bisogno di una pulizia più profonda, specialmente nei cambi di stagione. E' finita l'estate e dopo i bagni di sole, bisogna lavar via il grigiore dell'estate, ormai l'abbronzatura non colora, ma rende la pelle poco luminosa. 

Lo scrub deve essere fatto sotto la doccia, strofinando il prodotto e poi sciacquare abbondantemente.

Se oltre ad ottenere una pelle liscia come seta volete godere anche di un beneficio alla vostra psiche, rilassando i tratti, distendendo i nervi e allontanando lo stress, organizzatevi per preparare questo scrub aromatizzato;

1/2 tazza di zucchero di canna integrale biologico
2 cucchiai di bucce di arancia tritate finemente
1 cucchiaio di olio di mandorle o di macadania
1 cucchiaio di miele di ciliegio
4 gocce di olio essenziale di arancio amaro
4 gocce di olio essenziale di ylang ylang.

Emulsionate tutti gli ingredienti in una ciotola di vetro, ma non usate nulla di metallico per mischiare.
ecco fatto è pronta..
Potete utilizzare questa miscela sia sul viso che sul corpo, applicarla con movimenti lenti e circolari insistendo sulle zone più problematiche come ad esempio talloni o gomiti.
distribuite lo scrub dopo aver inumidito la parte da trattare con acqua o vapore. Massaggiate con le dita, lasciate agire per 2/5 min. e poi risciacquate con acqua calda o tiepida.

Una notizia in più;

L'olio di macadamia, oltre a essere ricco di acidi tra cui oleico,linoleico ecc. contiene anche circa il 3% di omega-6 e il 3% di omega-3.
Si assorbe facilmente ed è ideale per le pelli sensibili e che si arrossano facilmente.Considerato un olio speciale perché è uno dei poche a contenere acido palmitoleico ossia un acido essenziale che si trova nel sebo, per questo motivo ha un'affinità naturale con la cute, molto emolliente e adatto a pelli secche e invecchiate.

ECOBIOCOSMESI, cos'è e perchè

Per la cura della pelle del viso e del corpo è bene usare prodotti il più possibile EcoBio "COSMESI".

Ma cosa si intende per           ECOBIOCOSMESI.

Per essere definito ECOBIO, innanzitutto, un prodotto deve soddisfare tutte le caratteristiche richieste dal

"Disciplinare tecnico", un documento ufficiale, formato da schede e allegati nel quale sono definite tutte le caratteristiche, le materie prime e il metodo di produzione e di confezionamento conformi per i quali far si che tale prodotto possa essere  definito  ECOBIO. La ECOBIOCOSMETICA dunque è una nuova branchia della cosmesi, disciplinata e controllata, che la distingue dalla cosmesi classica. 

 Un prodotto ecobio è quel prodotto che deve  valorizzare l'uso di sostanze naturali, materie prime provenienti da agricoltura biologica, di cui si intende a Km. 0, e che salvaguardino l'ambiente in cui viviamo.

Un prodotto cosmetico è quella sostanza o miscela di ingredienti destinata ad essere applicata sulle superfici esterne del nostro corpo mentre gli ingredienti cosmetici sono le sostanze uniche o miscelate che compongono il prodotto finito.

Cosa contiene un prodotto ECOBIO.

Ingredienti di origine vegetale, ossia da agricoltura biologica certificata.

Ingredienti animali, estratti da animali purché non vengano soppressi o maltrattati e da allevamenti biologici.

Ingredienti minerali, estratti purché senza degradazione ambientale.

A volte è possibile trovare anche ingredienti di sintesi, chimici, ma è consentito esclusivamente nel caso non si possa trovare in natura un sostituto di tale sostanza.

Fitoestratti, polvere o liquido che contengono principi attivi delle piante.

Oli essenziali, oleosi concentrati da utilizzare solo in dosi minime.

Tensioattivi, sostanze, che non hanno nessuna funzione specifica sul nostro corpo, ma hanno funzioni accessorie nel prodotto (emulsionante, conservanti, schiumogeno ecc.).

Perchè scegliere un prodotto cosmetico bio.

La pelle è l'organo più esteso del nostro corpo, ci protegge dal freddo, dal sole, dalle aggressioni esterne,regola la temperatura corporea e l'equilibrio idrico del corpo e quindi importante trattarla bene e utilizzare prodotti che contengano principi attivi utili e sostanze vegetali bioattive, per mantenere il benessere generale della pelle o in caso di problemi specifici di agire sul problema stesso.

Inoltre, non meno importante, ricordiamo che le sostanze presenti in un prodotto cosmetico ecobio derivano da prodotti naturali che hanno subito trasformazioni ma con un notevole impatto minimo sull'ambiente.

DNA SOLUTIONS offre una Linea ECOBIO per la cura del corpo e viso, femminile e maschile, formulata, prodotta e confezionata esclusivamente in Italia, seguendo le normative CEE vigenti.

Sono completamente privi di derivati animali, del petrolio, PEG ( ed etossilati (possiamo riconoscerli grazie al suffisso “-eth”), SLES FREE e privi di parabeni.

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Massima Qualità

Dna Solutions è un'Azienda Italiana che da anni si occupa di benessere.

I prodotti offerti dall'Azienda sono con materie prime di ottima qualità, tutti MADE IN ITALY

e offre un team di esperti in alimentazione, nutrizione e genetica a tua disposizione. 

Officinadiarianna, collabora da anni con l'Azienda in qualità di  consulente in alimentazione psicosomatica ovvero si occupa di comportamento alimentare e non di disturbi del comportamento alimentare; oggetto della terapia di impostazione psicosomatica è un sostegno e un intervento sullo stile di vita della persona, il suo atteggiamento mentale, la sua visione della vita.

Se credi che il tuo problema necessiti di un aiuto anche a livello non solo fisico ma di volontà e psichico possiamo insieme pianificare un percorso lavorando sul comportamento e lo stile di vita con tecniche semplici ma efficaci.

Puoi richiedere una consulenza gratuita, un supporto o semplici quattro chiacchiere per 
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